ラクして効率よく生活するための試行錯誤をアップするブログ

快適に暮らすための工夫をご紹介しています。

2021-02-09から1日間の記事一覧

カフェインフリーを続ける方法

こんにちは。これまで1日にコーヒーを3杯飲むほどカフェイン大好きだったのですが、いろいろな情報を見てカフェインを少し減らしてみようと思いゆるく実行しています。カフェインフリーをやったことがある方はわかると思うのですが、意外と辛いです。甘いも…