ラクして効率よく生活するための試行錯誤をアップするブログ

快適に暮らすための工夫をご紹介しています。

2021-09-11から1日間の記事一覧

むくみに効くのは、マッサージよりたんぱく質でした!

こんにちは。最近、皮膚科医の友利新さんのYouTubeをよく見ています。 はっきりとわかりやすい説明で身近なものを解説してくれるので、とても面白いです。そして、水の飲み方に関する動画を見ていたところ、むくみの話しでびっくり!いままでの常識がくつが…