こんにちは。最近ぐっと寒くなってきましたね。私は、朝白湯を飲むようにしています。 白湯といっても、水道水を沸かしたお湯です。そして続いているコツは、レモンを入れることです。レモンを入れるだけで、無糖のビタミンドリンクに早変わり。しかしフレッ…