こんにちは。
勝間和代さんのYouTubeをよく見ています。
資産形成から日々のちょっとした工夫まで、役立つ情報が盛りだくさんです。
そんな中、目からウロコの動画がありました。
いまよりもっと良い生活を求めるすべての人に役立つ視点です。
迷ったら、より動く方に行動を傾けよう
これは、日常のどんな行動にも当てはまるなぁと思い実践してみています。
そうしたらやはりいい感じです。
例えば、シンクに少し洗い物がたまっているとき。
- 何もしない
- その場で洗う
より動く方の2番を選択すると、その時は少し面倒ですが、その後はシンクもきれいになり気分が楽です。
また別の例では、家で作業をして集中力がなくなったとき。
- そのまま家にいる
- ちょっと離れたカフェに行く
この選択肢で、より動く2番を選ぶことで結果的に作業がはかどるし運動にもなります。
このように、本当に日々のちょっとしたことですが「より動く方」を基準に考えると少しずつ良いほうに向かっていく気がします。
これからも「迷った時はより動く方」を体に染み込ませていきたいと思います。
それではまた次回。
