こんにちは。
朝からひとしきり用事が終わり、夕方に買い物に行きます。
その時に不思議だと思っていたのが、
帰ってきたら「もうこんな時間!」と焦っていることです。
もうちょっと早く帰れると思っていたのに、気づいたらこんな時間になっていた!
ということが頻繁に。
これは何とかせねばと思い問題を考えてみました。
そして理由が判明。
締め切りを作ってみたら、解決しました
ダラダラと買い物していた理由はただ1つ。
時間を計っていなかったからです。
なんとなく、1時間位で帰ってこれるだろうなぁと思っていたのが、気づいたら1時間半もかかっていたり。
楽観主義者だからか笑
早く済ませられると頭では思っているのですが、実際には時間がどんどん過ぎていきます。
そこで、スマートウォッチでタイマーをつけて買い物してみました。
https://amzn.to/3s9nYhd
スマートウォッチはこちら。
一万円切るのに、一通りの機能が備わっているので助かってます。
きっかり1時間。
少しウォーキングをして、スーパーに寄って家に帰るまでの時間です。
これ、とても効果がありました。
やはり締め切りは大事ですね。
夕方だからか、意志力が下がりダラダラと買い物をしていたものが、締め切りがあるだけでさっさとこなすようになりました。
効率的に買い物ができるようになった
1番変わったのが、家を出てからしっかりとルートを決めるようになったこと。
それまでは、スーパーで買い物をしながら、
そうだ、ドラッグストアで牛乳を買わなきゃと思いついて遠回りをし、時間をロスしていたんですね。
きっかり1時間と決まっているから、自然と買うものを頭に思い浮かべて最短ルートを回るようになりました。
買い物前のタイマーセット、これからも続けます
夕方は、お疲れモードで頭が働かないのでダラダラと過ごしていたんですね。
それがスマートウォッチでタイマーをセットしてから残り時間を見ながらさくっと買い物できるようになりました。
スマートウォッチ買ってよかった〜
やはり1人でてきぱきこなすのは限界がありますね。
他人に決められた締め切りではなく、自ら設定しているからなのか。
達成感がものすごいです。
単純にうれしい。
- 効率的に買い物ができる
- 達成感が半端ない
これからも続けようと思います。
今回もブログを見ていただきありがとうございました。
それではまた次回。
