ラクに、楽しく、美しく。暮らすための日々の実験ブログ

快適に暮らすための工夫をご紹介しています。

Alexaをスピーカー代わりにして、テレビのダラダラ見を防ぐ方法

こんにちは。

 

現在0歳児の育児中なのですが、ぐずって寝てくれない時などは気分転換も兼ねて時々テレビをつけています。

 

(もちろん、育児はとても大変なので、ストレス解消に見るのは全然アリだと思います。私も最初2ヶ月くらいはお笑いのYouTubeガンガン見てました。かまいたち最高!)

 

そしてテレビをつける時はエコードットスピーカーでアレクサを使っています。

「アレクサ、○○して」と言えば電気を消してくれたり、掃除機を起動してくれたりとても便利に使っています。

 

しかし、便利なあまり、ついつい怠惰な方向へ行ってしまうのが人間ですよね。

 

「アレクサ、テレビをつけて」

 

がだんだん多くなり、何も考えずにテレビをつけることが多くなりました。つけた後に、言わなきゃよかったと後悔すること複数回。テレビをつけてもYouTubeや何となくニュースを見て時間を浪費することが多かったので、これはまずいと思い最近はこんなことをしています。

 

「アレクサ、J-POP流して」

「アレクサ、ポッドキャスト流して」

 

テレビをつけたい気持ちが湧いたら、とりあえず音楽を聞くことにしてみました。これが中々良い感じに続いています。

 

Amazonミュージックの中から、最近の曲やクリスマスソングなどを流してくれるので、気分転換になります。また、最近の音楽に疎い私には、新しい音楽を知れて時代にどうにか追いついていけてる感もあったり、なかったり。笑

 

音質がイマイチなのでは?と思われるかもしれませんが、エコードットスピーカーなら割と良い音で流れるので、家事や育児をしながら聞く分には全く問題ありません。

 

今では、何となくテレビをつけてダラダラ見続けることがほとんどなくなりました。

 

もちろん、見たい番組や録画していたテレビを見るのは良いと思いますが、見たあとに時間を無駄にしてしまったという罪悪感のある方にはとてもおすすめです。

 

ついつい、Alexaにテレビをつけさせてしまう時は、Alexaをスピーカー代わりにして音楽をかける、というのをやってみてはいかがでしょうか。

 

今回もブログをお読み頂きありがとうございました。

それではまた次回。

 

クミンとオリーブの食パン ホームベーカリーレシピ


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こんにちは。

 

ホームベーカリー の食パンアレンジを楽しんでいます。

以前の記事はこちら。

rakuraku-future.com

 

今回は、クミンとオリーブの食パンを作りました。

きっかけは、家でチーズフォンデュをやったことです。定番のバゲットの他になにか変わり種のパンが欲しいなあと思い作ってみました。チーズに絡ませてもよし、オリーブの塩気があるのでそのまま食べてもよしのパンに仕上がりました。

 

■材料

強力粉 250g
砂糖 15g
オリーブオイル 10g

塩 6g

冷水 180cc
イースト 2g

ー後から入れるものー

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クミン 10g ※ほんのり香る程度に仕上げたい場合はもう少し減らしても◎

グリーンオリーブ 15,6粒

 

■作り方

イーストとクミン、オリーブ以外の材料をすべてホームベーカリーの容器に入れる。

 

イーストはホームベーカリーのイースト専用ボックスに入れる

 

③ホームベーカリーの「パンドミ」&具材入れコース、仕上がりを「淡」に設定。スタート!

 

ホームベーカリーはPanasonicを使っています。

 

出来上がり!
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ガツンとクミンが香るスパイシーな食パンに仕上がりました。

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切らずに丸ごと入れたオリーブも、細かく砕かれていい感じ。

 

クミンと聞いてすぐに香りが想像しづらいかもしれませんが、カレーにも使われる香辛料なので、香ばしいカレーとイメージしていただくと分かりやすいかもしれません。最初にクミンがふわっと香り、後味にグリーンオリーブがきます。クミン好きな方にはたまらないお味です。そのままでも食べ応えがあるのと、チーズフォンデュにつけても美味しかったです。

 

スパイシーな食パンをお探しの方は、ぜひ作ってみてください。

 

今回もブログをお読みいただきありがとうございました。それではまた次回。

情報インプットの密度が上がる本。ブックレビュー やりきる力

こんにちは。

 

いきなりですが、大人になって楽しいこと減っていませんか?

子供の頃は、色んなことが初めてで興味津々だったのに、だんだん経験を積んで大人になればなるほど、ウキウキする感情が薄れていっている、、、という方もいると思います。私も同じように感じていました。

 

しかし、

楽しくない、面白くない毎日は変えられるというのです。それがこちらの本。さらに、ホリエモンならではの視点で、楽しいこと、ワクワクすることをやりきれば、お金も稼ぐことができるとのこと。興味津々で読み始めました。

内容としては、ホリエモンが過去にコンピュータや飲食にハマり、徹底的に調べあげた結果、それを仕事として収益を得ることができたということ。興味のあるものは、とりあえず動いてやってみることの大切さを説いています。もちろん全てが上手くいくわけではありませんが、気になったことは指をくわえて眺めるなんてせずに、どんどん突っ込んでいく姿勢を堀江さんはずっと貫いているそうです。

 

やっぱり、この人のバイタリティすごいなぁ、、、と多少冷静な目で読んでいましたが、平凡な私にも一つ大きな収穫がありました。それは、「やりきる」ことの対象の見つけ方です。

 

大学を卒業して社会人を経験し、子供も生まれたいま、気づくと、効率の良い方法や、いかに手を抜くかのHow to情報ばかり探していました。役に立ちそうなティップスばかりに目がいっていた気がします。

 

この本では、自分が面白そう、もっと追ってみたい!と思ったものをトコトン突き詰めて勉強してみることの大切さが書かれています。

 

役に立つ、立たないは一切忘れて、興味のままにネットやスマホを見てみる。すると忘れていた子供の頃のワクワクが少し蘇ってきた気がします。このクッキーおいしいなぁ、今度再現して作ってみようかな、などワクワクしたものにアンテナを張ると当然楽しく、子供の頃の気持ちを少し思い出した気がします。仕事につながるかはわかりませんが、シンプルに楽しい。

 

大人になったら楽しいことなんてないよなぁ、と諦めている人がいたら、ぜひ読んでみることをおすすめします。

いつもの検索やインプットがもっと楽しく、密度の高いものになる可能性大です。

 

今回もブログをお読みいただきありがとうございました。

それではまた次回。

 

コストゼロでちょっと気分が良くなる方法 ベスト3

こんにちは。

 

ちょっと疲れたとき、何だか最近いい事ないなぁ、という時に試してみて、とても良かった方法。

それはズバリ、他人に親切にする事です。

 

キレイごとに聞こえますが、実際にやってみると、結構いい感じ。

 

幸福について有名なのが、

「幸福を感じるためには、他人に親切にして感謝されること。」というのがあります。

特に他人は、利害関係のない赤の他人であるほど幸せを感じるそうです。

 

日本で言う、徳(とく)を積むということですね。

 

そこで、実際に試してみたらとても幸せだったので、幸福度が上がった親切ベスト3を発表したいと思います。

 

0円で、幸せな気持ちを得られるコスパ抜群の行動です。

ちょっと気持ちが疲れたなぁと感じる方は、騙されたと思ってぜひ機会があればやってみて下さい。

 

  • 第3位

道を聞かれて、応えた

 

はい、こんな事でいいんです。

実家に帰省した際、観光地の場所を聞かれたので、簡単に教えました。50代くらいの夫婦に、ありがとうございますと感謝され、私もその後ほくほくと温かい気持ちで1日を過ごせました。

 

  • 第2位

エレベーターでベビーカーが降りるとき、ドアを開けて先を譲った

 

ベビーカーを押す女性から、エレベーターを降りる際にありがとうございますと感謝されました。ベビーカーで行動することの大変さを知っているので、少しでも力になれたと思うとこちらも嬉しい気持ちになりました。

 

  • 第1位

電車でお腹の大きな女性に席をゆずった

 

第1位は、妊婦さんへ席を譲った、でした。

妊娠経験のある女性ならお分かりだと思いますが、電車で席を譲られることはほとんどありません。妊娠マークをつけていなければ、ほぼ100%スルーされる現実です。私自身も妊娠・出産した経験から、妊婦さんを見かけたら、真っ先に席を譲りたいと思っていました。そして先日電車に乗った際、妊婦さんのカップルが乗ってきたので席を譲りました。

 

このように、ちょっとした行動ですが、小さな親切がもたらしてくれる幸せな気持ちは、かなり大きいです。

 

他人に親切にするのはハードルが高い。断わられたら気まずいなど思うこともあるかと思います。

ただ、やってみるとコスト以上に見返りがありました。

これからも続けてみます。

 

 

今回もブログをお読み頂きありがとうございました。

それではまた次回。

 

ガスコンロの「ごはん」ボタンが最高。炊飯器より美味しく、手動より確実に炊けます。最適な水の量ご紹介

こんにちは。

お家で美味しいごはんを炊いてみよう!

そう思い立ち、頑張ってガスで炊いていました。しかし、炊飯器でしか炊いたことがなかったので、もちろん上手くいきません。

硬すぎたり、ベチャッとなってしまったり、仕上がりがバラバラに。

上手く炊くためには、感覚だったり長年の勘などがあるらしく、私は完全な初心者なので、そのレベルにはまだまだ遠そう。

 

そんなとき、ガスコンロに目を落とすと、「ごはん」マークが。
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これだ!と、炊いてみたところ大成功。

やり方は簡単。水とお米を入れたお鍋をコンロに置き、火をつけたあとすぐにごはんボタンを押すだけです。あとは勝手にコンロが火加減の調整をやってくれます。蒸らしを含めて、30分ほどで炊きあがりです。

 

粒の食感が残りつつ、ツヤツヤのご飯が炊きあがりますよ。

 

このボタンを覚えてからは、半年ほどずっとこのボタンでご飯を炊いています。

 

基本的に炊飯器で炊くのと変わりませんが、これまで何度か試行錯誤して、私的ベストな水加減を見つけたのでご紹介します。

お米は、あきたこまちやななつぼしなどを使っています。新米の場合などは、また少し変わると思います。

 

 

ごはんを、炊飯器より美味しく、再現性高く炊く方法

 

◆材料

・お米2合 (浸水後、約400g)

・水 300ml

 

ポイントは、水を計量すること。

お米は計量カップのすり切りで大丈夫です。

 

◆作り方

①米を洗い、30分浸水させる

②浸水させたお米をザルに空け、軽く水気を切って鍋に入れる

③水300mlを入れる

④鍋をコンロに置き、ガスを点け「ごはん」ボタンを押す

以上!

 

お鍋はフタがぴったり閉まるものであればなんでもOK。ここではティファールの手持ち鍋を使っています。

 

これさえ押さえれば、再現性高く美味しいごはんが毎日食べられますよ。「ごはん」ボタンがある方はぜひお試しください。

 

 

今回もブログをお読みいただき、ありがとうございました。

それではまた次回。