こんにちは。 本日、2021年10月31日からスタートするCOP21。本日10:00のNHKニュースでは日本の衆議院選挙より先に報道されていました。それくらい大注目のビッグニュースなんです。 しかし、そもそもCOP26って何の略？ 正解は、Conference Of Parties です。…

こんにちは。 みなさんは、外に干した洗濯物をいつ取り込んでいますか？ 洗濯物を取り込む時間によって、ふわふわで気持ちいい時とそうでない時がありますよね。調べてみたら、その差は「気温」にありました。 1日のうちで一番気温が高い時がベストタイミン…

こんにちは。 『SDGs』が最近話題ですよね。 しかし、どの本を読んだらわからない。そしてSDGs を最近覚えた超初心者の私でも楽しく読めた本をご紹介します。 この記事では、 ・SDGs の基本的なことがわかる ・関連ニュースの理解が深まる ・自分の子供や友…

こんにちは。なにかを上達するまでにかかる時間。1000時間。これだけ一つのことを学習すれば、身になる時間です。 いや、長いですよね。しかしやらなきゃ仕方ない。 でもどうやって測ればいいの？そんな時に使ってみてよかったアプリがこちら。Studyplus(ス…

こんにちは。 好きなのにずっと名前を勘違いしていた言葉を見つけました。 スノードームとスノーボール。 google検索で「スノーボール」と入力したら、丸くて白いクッキーがたくさん。 美味しそうだけど、これじゃない。私の好きなスノーボールはどこ？ 私が…

こんにちは。食洗機を使い始めて約1年。 今さらですがスポンジを洗ってみたらびっくりするほどキレイになりました。 油汚れが得意。ピカピカにしてくれる 私は食洗機に入らない大きなフライパンやお鍋は、スポンジで手洗いしています。 そこで気になるのがス…

こんにちは。電子書籍、Kindleで読書をしています。その時に、読書の楽しさは画面の大きさにほぼ比例するという事を実感しています。Kindleはどの端末にも入るので、スマホでも読むことができます。しかし、文庫本の半分位のサイズしかない画面なのでなかな…

こんにちは。さいきん急に寒くなってきましたね。そこで身体の芯から温まる、クレイバスをご紹介します。クレイバスはこんな方におすすめ ・身体の芯から温まりたい ・たまった疲れをデトックスしたい ・市販の入浴剤が何となく合わない ・ナチュラルな成分…

こんにちは。先日、とんだ勘違いで東京の免許更新に行ってしまうという大失敗のその後。やっと神奈川県の免許センターに行ってきました。失敗談はこちらをご覧下さい。 rakuraku-future.comショックを引きずって行ってきましたが、免許センターがとても良か…

こんにちは。 コンビニのコピー機が進化していました。 正確に言うと、アプリが進化していました。コピー機の見た目は古いままですが、ソフトが充実。 コピーなら会社の使えばいいんじゃない？ と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、個人的なものは人目…

こんにちは。通りがかりの花屋さんで球根を見つけたので、ヒヤシンスの水耕栽培はじめました。なぜこんなにふらっと始められるのか？ それはフラワーベースのおかげです。水耕栽培は、フラワーベースによって印象がけっこう左右されます。 昔懐かしいもので…

こんにちは。docomoポイントで投資ができるdocomoポイント投資をコツコツ続けています。そして久しぶりにのぞいたら、新テーマが発表されていました。新テーマ ＳＤＧｓ/ＥＳＧ https://dpoint-inv.smt.docomo.ne.jp/portal/news/detail?newsId=186&backUrl=…

こんにちは。すっかり本格的な秋がやってきましたね。 寒いけど、秋の味覚が美味しい季節♪今回は食物繊維たっぷりのゴボウとキノコのポタージュのレシピをシェアします。ゴボウの風味が大人のお味〜 和風の食事にもぴったりですよ。それでは早速レシピご紹介…

こんにちは。 前回、歯科検診で歯周病になりかけているという衝撃宣告を受け、歯磨きを見直しています。 rakuraku-future.com そして、歯磨きの目安を歯科衛生士さんに聞いたところ 1日一回、最低5分できれば10分くらい丁寧に磨く時間を作って下さい。 とい…

こんにちは。 30代、40代の方に歯科検診受けたほうがいいよ！という記事です。 昨日、久しぶりに行った歯医者さんで衝撃の結果が。 歯ぐきの状態があまりよくありません。このままだと歯周病になりますよ。 ということをオブラートに包んで宣告されました。 …

こんにちは。 ダイエットや筋トレをしていない全ての方にお伝えしたいこと。もちろん私も含め。 たんぱく質を摂りましょう〜！ たんぱく質はプロテインなので、自分には関係ないと思われている方も多いかもしれません。しかし！最近色々な書籍を読む中で、ど…

こんにちは。 あきらめていたことが実現しました！ それは、HUAWEIのタブレットに読書アプリ「Kindle」を入れること。 以前、ファーウェイのアプリストアから入れようとしてみたのですが上手くいかず。それから数ヶ月放置していました。 しかしあきらめきれ…

こんにちは。最近ぐっと寒くなってきましたね。私は、朝白湯を飲むようにしています。 白湯といっても、水道水を沸かしたお湯です。そして続いているコツは、レモンを入れることです。レモンを入れるだけで、無糖のビタミンドリンクに早変わり。しかしフレッ…

こんにちは。 パソコンでKindleを見るとき、１ページずつしか見られくて見づらいと思っていませんか？ 実はもっと見やすくカスタマイズできるんです。 そして設定がとっってもわかりづらかったのでまとめます。 パソコンでキンドルを見開きで見る方法 注目す…

こんにちは。グラノーラが好きでよく作っています。今回はフライパンで作るグラノーラのレシピをご紹介したいと思います。 フライパンで作るメリット なんといってもフライパンは、思い立ったら作れる気軽さが嬉しいポイントです。 これまでオーブンで作って…

こんにちは。読書量を増やしたいのですが、ついつい動画やテレビをつけてしまいます。 そんな時にやってみて効果的だった方法をご紹介します。 リビングの机の上に本を1冊置いておく きっかけは、図書館で借りた本をそのままリビングの上に置いたことでした…

こんにちは。 ホットクックで最高に美味しいポタージュができました。しかもニンジンで！ 砂糖などを一切入れていないのに、びっくりするほど甘いんです。 そして野菜独特の匂いが一切ないので、野菜嫌いな人も食べられるのではと思うくらい←自画自賛、ニン…

こんにちは。免許の更新で大失敗したので、同じ失敗しないようにシェア。最近引っ越した方気をつけてください〜 案内ハガキは免許証の住所に届く 半年ほど前に引っ越しをしました。 転入の手続きなどもろもろ済ませましたが、車に関しては、ペーパードライバ…

こんにちは。Kindle アンリミテッドのいいところ。 それは、値段を気にせずどんどん本をシャッフルできることです。Kindle Unlimited(アンリミテッド)とは、月額980円で「Kindle unlimited対象」の本が読み放題のサービスです。まだアンリミテッドに加入して…

こんにちは。スマートウォッチをつけて、歩数を計測する生活を続けて約1ヵ月。ゆるく1日一万歩を目指しているのですが、大体1週間に5日間くらい達成できています。そして1番のメリットは、全くストレスなく続けられているということです。続けられてきたポイ…

こんにちは。東京から横浜に引っ越して驚いたのが、電車料金です。ほんの数駅乗っただけで、片道¥300くらいすぐに超えてしまいます。なんとか節約したいと思い、発見したのが一日乗車券です。これは横浜市営地下鉄ブルーライン、グリーンラインが1日乗り放題…

カオウ 花王 キュレル Curel UVエッセンス SPF30/PA++ 50g [並行輸入品]キュレルAmazon こんにちは。メイクはしなくても、UVケアのクリームは毎日欠かせない、という方は多いのではないでしょうか。しかも肌が薄く敏感肌の方ならなおさらクリームは慎重に選…

こんにちは。バナナはお好きですか？？私は好きでよく食べているのですが、バナナも見た目が同じようでも価格の差がありますよね。どれもおいしいのですが、価格の差によって食感がそれぞれ異なります。そこで安いバナナとちょっとだけお高めのバナナのおい…

こんにちは。 宅急便で、時間指定をする時に良い方法を見つけたのでシェアしたいと思います。 家にいる時間すべてを時間指定していませんか？？ 宅急便を受け取るとき、事前にヤマト運輸などからお届けのお知らせが来ると思います。 その時の指定する時間の…

こんにちは。スキンケアって、見ているだけで楽しいですよね。 ドラッグストアに行けば、「プチプラ」でコスパの良いスキンケアがずらーっと並んでいるし、一方で少しお高めのスキンケアは、「デパコス」として美しくデパートのショーケースに洗練されたパッ…