こんにちは。ぼーっとしているだけで夢に近づける、なんて出来るのでしょうか？ 答えは、イエスです。人間の脳を分析すると、行動の90%以上は無意識に行われているといわれています。不思議ですよね。毎日の行動の9割以上が無意識で行われているんです。それ…

こんにちは。2月も今週で終わりですね！ もうすぐ3月。もうすぐ衣替え！でも、春服ってすぐ着なくなってしまいますよね。 春夏秋冬の中でいちばんコスパが悪いのって、春服なきがしませんか！？この問題を解決するために、春服だけ外部委託することを考えて…

こんにちは。東京は春のような暖かさで、ぽかぽかでしたね！気持ちよく春を迎えるために、お部屋の掃除をはじめる方も多いのではないでしょうか。私の周りではリモートワークで家を快適にするべく、断捨離する人がぞくぞくと増えています。そんな時、捨てる…

こんにちは。ストレスフルな毎日、なるべく心に余裕をもって過ごしたいですよね。 インターネットを見るとき、最初の画面がデフォルトのニュース(特にゴシップネタ)になっている方はいらっしゃいませんか?そんな時におすすめしたいのが、ホームページ画面の…

こんにちは。スマホに話しかけるだけで文字が入力できる音声入力。とても便利ですよね。家で仕事をする時などは、気兼ねなく声を出せるので音声入力がはかどります。ですが、外出先での音声入力はまだまだ気を使いますよね！ ひとりで喋っている変な人だと思…

こんにちは。いきなりですが、 温泉卵ってどうやって作っていますか?私はガスコンロで時間を図り作ってみたことがあるのですが、火加減が難しく毎回うまくできませんでした。そして今日、完璧な温泉卵を作ることができたので方法をシェアします。 ポイントは…

こんばんは。毎日通勤おつかれさまです。 突然ですが上司や同僚の「パワハラ」に困っていませんか？機嫌が悪くなると、ネチネチ口撃してきたり、怒鳴りつける人っていますよね。関わりがなければよいのですがターゲットにされたら、攻撃を受け続け精神的に参…

こんばんは。大学を卒業して当たり前のように就活してなんとかサラリーマンになって10年。 ずっと違和感を感じています。 「指図されるのって嫌だな。」 自分で好きにやりたい。締め切りは決められるのではなく私のスケジュールで決めたい。指図された仕事じ…

こんにちは。英語初心者、カタコトの私が海外のお客様になんとか対応できた英語を3つご紹介します。文法とか全然わからない！という方も大丈夫。実践では伝わることが大事です。 おすすめフレーズ① Hello (笑顔)え？バカにしてるの？と思われるかもしれませ…

こんにちは。最近よく見かける「SDGs」。 気になるけど意味はまだわからないという方にかんたんに解説したいと思います。SDGsの読み方は、 「エスディージーズ」です。エスディージーエスではありません。 エスディージーズ。 すらっと言えたらかっこいいで…

こんばんは。バレンタインも終わり、甘いスイーツがたくさん手元にある方も多いのではないでしょうか。もちろん美味しくいただいてほしいのですが、バレンタインのスイーツをきっかけにずるずると甘いものを食べ続けてしまうループに陥りがちですよね。そん…

みなさまこんにちは。電車通勤が長く何をしたらいいかいろいろ試しているので、今回は最新の情報をシェアします。「電車で本を読みたいけど、なるべく通勤バックは軽くしたいから重い本は入れたくない」 という悩みをズバリ解決してくれたのが、オーディオブ…

こんにちは。新橋駅がいつも混んでいると思っていたら、こんなに路線が乗り入れていました。①JR東海道本線 ②JR山手線 ③JR京浜東北線 ④JR横須賀線 ⑤東京メトロ銀座線 ⑥都営浅草線 ⑦ゆりかもめ全部で7つ。 それぞれの路線からの乗り換えで混むのも納得です。た…

こんばんは。明日からお休みという方も多いのではないでしょうか。貴重な休みをムダにしないために、押さえておきたいポイントを3つシェアしたいと思います ①前日の過ごし方が肝心明日は休みだ！とうれしいあまり、夜遅くまでポテチやビールお供に動画やテレ…

こんにちは。 仕事で思い通りにいかないことがあり、久しぶりに勝間和代さんの「起きていることはすべて正しい」を読み返しました。本の内容を簡単に言うと、今起きていることを、後悔や否定をするのではなくすべて真実として受け入れることで中長期的に良い…

こんにちは。新しい年になって1ヵ月が過ぎましたね。 そろそろ新年に掲げた目標を忘れかけている人も多いのではないでしょうか。いざ英語を勉強しようと思っても、だんだんと気力や集中力が途切れ、1ヵ月も持たないうちに全くやらなくなってしまったなんてい…

こんにちは。 本屋さんのビジネス書コーナーで平積みになっている話題の書籍「FACTFULNESS（ファクトフルネス）10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣」。 社会人ならぜひ読んでおきたい書籍ですが、そのページ数の多さに購入をためらう…

こんにちは。これまで1日にコーヒーを3杯飲むほどカフェイン大好きだったのですが、いろいろな情報を見てカフェインを少し減らしてみようと思いゆるく実行しています。カフェインフリーをやったことがある方はわかると思うのですが、意外と辛いです。甘いも…

こんにちは。東京から横浜に引っ越し、会社は東京にあるので通勤時間が3倍になりました。幸運なことに今まで30分以上の通勤は経験したことがなかったので往復3時間の通勤は未知の世界でした。そして1時間半の通勤を1ヵ月経験した感想は、何もないと精神衛生…

こんにちは。 今回は、東京・神奈川・埼玉を中心に展開しているシェアサイクル「ダイチャリ」を使ってみたので、その感想をシェアします。 緊急事態宣言が3月7日まで延長となりましたが、首都圏の電車は結構混んでます。 でも、休日はどこか出かけてリフレッ…

こんにちは。先月ストレングスファインダーを受けました。 気になる費用はこちら。 ・書籍 ¥1,980 ・34の全資質レポート ¥４,680トータル¥6,660。安くない金額ですよね！ 元を取るためスミからスミまで読んだところ、意外な事実がわかったのでシェアします。…

こんにちは。 メンタリストdaigoさんの動画はご存知ですか？ 毎回ひきつけられるトピックが多く私はよく見ているのですが、最近の動画でものすごく刺さったものがあるのでシェアします。 その動画がこちら↓ 劣等感がある人が絶対にやってはいけない行動 Top5…

こんにちは。アタックのワンハンドタイプ洗剤を１ヶ月使ってみてすごくラクになったのでシェアします。 私がワンハンドタイプを選んだ理由は、 当初予定していたドラム式の乾燥機つき洗濯機がうちのバスルームがせまく入らないという宣告を受けたから！それ…

こんにちは。 ストレングスファインダーをご存知ですか？https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/253634/ホーム.aspxその人が持っている強みを1から34の資質で表してくれる診断です。 私は5-6年ほど前に受けてトップ10の資質を出したことがあるのですが…